【阿和个性网】精选得不到又放不下的感情、得不到的感情怎么放下100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句得不到的感情怎么放下!
一、得不到又放不下的感情
1、扩大自己的交际圈，多与人接触，发现生活更多的美好
2、如果爱一个人，按照《欢乐颂》里面曲筱绡的想法就是男未婚女未嫁就应该去主动追求。我不知道有多少人可以认同这个观点，我做不到，但是会非常羡慕曲筱绡对爱情的洒脱。人的一生是非常短暂的，茫茫人海里面也很难碰到一个特别喜欢的人。当想通这一点的时候，我觉得人应该洒脱一些，碰到喜欢的就去追求，不管结果如何，只要自己努力过，未来的时候不会后悔。我不太清楚不能在一起是因为什么，如果不犯法也不伤害其他人，那就努力去追求自己的爱情。
3、如果ta是有男女盆友，你可以默默守候，如果短时间能等到ta分手，你就伺机而动，如果时间太长，你就放弃并且祝福ta吧，既不浪费你的青春，也不辜负ta的韶华。
4、那么如果一段感情让自己很累，想放却又放不下的时候，我们该怎么办呢？下面我来聊聊我的一些想法，仅供参考：
5、不如放下执念，只要你能忍耐住，克制住不再去联系。你会发现天地间没有放不下的事情。千万不要等到了最后感情完全破裂了，就连做一个普通的朋友都不可能了。
6、应该努力追求他。
7、你应该让自己忙起来，一忙就没有时间去想了，你也可以多去接触朋友，开始一段新的恋爱。虽然放下曾经爱过的人不容易，但是无谓的执着也没有意义。还浪费了许多时间，应该放下的必须放下，才能为新的生活腾出位置，也许过了段时间你不但能想通，还会为曾经的执着觉得幼稚。
8、而没有得到的，他就会拼命地去追逐；追不到的，他就觉得太有征服欲了，会设定为自己的目标。
9、只享受爱的过程，释放爱的能力，掌握爱的主动权，不贪恋爱的结果。
10、如果她现在有另一般..并很幸福的话..那你要考虑放弃..一般情况鼓足勇气加油..最后总会得到的~祝你好运~
11、应该冷静地分析，父母反对的原因，如果你不能理解，还要继续你的幸福。看到你们的幸福了，父母还有什么理由反对呢，千万不能因为得不到父母的祝福就不理他们，要用诚心感动他们，天下的父母哪有不希望自己的儿女幸福的。
12、对于爱情，大多少男人只关心我喜欢谁，从来不管谁喜欢我。他会牢牢的把握这种主动权，喜欢谁就会奋力去追。
13、男人对于女人的好，是因为他爱这个女人；需要这个女人，于是就靠近这个女人。
14、男人心中对自己的要求很明确，懂得如何取舍
15、那个爱不得又放不下的人，总是不自觉的耗费了我们的全部精力，也许你为了他欲生欲死，他却什么也不知道。
16、事实上，所有感情的失败，大多都是因为两个当事人的不珍惜，或者一方的不珍惜而造成的。不管是因为爱而结合的两个人，或者因为各种原因而结婚的夫妻，如果双方都能珍惜这在一起的缘分，生活终究是可以继续的，人生路也或者都能一起走下去。
17、虞恋莎(中华文化修习者)人生智慧在于知因果、懂取舍、看透事物本质！
18、男人的这种思维，决定了他们任何时候，都有自己的主动权。他们不会委身于，任何人和事。
19、不要难为自己，忘不掉就先记着，放不下就先背着，直到有一天，你累了，自然也就放下了，没有过不去的山，也没有过不去的河，我们每个人都是这样，很多痛苦并不是别人给的，都是自己不愿意放下，人家能不在乎你，你却是放不下人家，你想想人家是怎么放下你的，何苦自己难为自己呢？
20、感情的事情，如果总是把全部心神放在上面，总是难免太过沉沦，这个时候，你要做的就是给自己一点时间，暂时放开彼此，让感情沉淀下来。
二、得不到的感情怎么放下
1、面对求不得的人，每个人都会无形中把自己的姿态放低，用仰视的目光去追逐他的影子，带给你的只会是苦涩和伤痛。
2、绝大部分的感情里面，都是女人不愿意和男人分开，明明男人对女人已经完全没有感情了，但是女人就是不愿意放手。所以，这样的女人也就是因为太过于依赖男人，她害怕自己离开了这个男人活不下去。由此可以看出来，一个人独立的重要性。如果一个女人在一开始的时候就可以做到独立一点，那你完全不需要害怕，遇到了这样的情况该怎么办。
3、我也有一个很喜欢的人，但是我知道自己不能拥有他，我也不会去强求，强扭的瓜不甜，但是我也希望他可以真的幸福快乐，爱不一定要拥有，得不到的有时候是最好的。
4、如果不可能的爱，你确实没有必要那么执着，一个成年人应该知道生活不需要无谓的执着，当遭遇情感纠结时，应该调整好心态，给自己一个新的开始。
5、如果ta是单身，并且是因为家世、样貌、学历等原因让你望而却步，觉得ta是你爱而不得的人，那么不妨大胆的去追求呀，就像《大鱼海棠》那样说：短暂人生，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。退一万步说，哪怕不成功，人生也不留遗憾呀。
6、世间最让人纠结的情感，当属爱情。
7、恋爱中的男人思维，之所以有优势，是因为他们具备以下特点。
8、我自己曾经错过了美好的爱情，所以一直希望其他人不要走我的老路，我希望有情人终成眷属，希望所有的痴情最后都能如愿，也希望不能在一起只是一个主观上面的误判。
9、而且异地恋是非常没有安全感的，因为不能常常看到对方，所以不知道对方在做什么，有时候两个人的脚步不一致，也会害怕打扰到对方，让对方觉得自己很烦，催促了新鲜感的发酵。有的异地恋就是和自己谈恋爱，对着手机哭笑，对对方真正在做的事情一片迷惘，长久不见面两个人都会非常没有安全感。
10、学会和它保持一定的距离当你清楚的知道你们之间不会有结果的时候，比如对方可能结婚了，无论你有多爱他，都要学会强迫自己放手。如果一时放不下，不妨学着和他保持一定的距离。俗话说眼不见，心不烦。当你刻意疏远他的时候，你和他就不再有任何交集。时间长了，你自然会忘记他。如果你清楚地知道他不能和你在一起，你们在一起只会带来痛苦，不会带来幸福和甜蜜，那么你就要强迫自己尽量远离他。你要相信时间和距离会冲淡你对一个人的爱和思念。当你想放下一个不能在一起的人时，最好的办法就是离他越远越好。如果你还和他保持着密切的联系，你总是努力主动地接近他，你们形影不离，那你就真的放不下他了，但是越来越离不开他了。
11、第如果遇到了这个很爱她，却得不到的人。一定不要去苦苦的追求挽留他。因为明明知道是没有结果的感情，再继续坚持下去，也只会给彼此增加伤害。选择放弃一份感情是十分艰难，可是缘分终有结果。与其在爱而不得时，让其牵绊你一生，让自己深陷泥潭之中。既为难自己也为难他人。
12、我们活在这个世上，除了爱情之外，还有很多值得我们爱的东西。我们可以安排一次我们长期想去的旅行，我们也可以把注意力放在我们的职业或爱好上。爱是美丽的，但它不是唯一一个重要和美丽的存在。
13、男人，不会被你给他买礼物，对他照顾有加等等小心思所感动。无论你多么爱他，他都会经常不回你消息，忽视你的存在。
14、因为真正的一段感情是，彼此之间可以成为更好的人，而不是一方的委曲求全。
15、分手并不意味着你被甩了，不管谁提到分手。分手是两个不合适的人最好的结果，不管你年轻还是他不成熟。分手并不意味着你是一个毫无价值，毫无吸引力的人。事实上，在这一点上，很多人会陷入一个错误：他不爱我，他抛弃了我，我是如此的痛苦，没有人爱我。
16、不知我这种说法有没有道理，请自谅！
17、爱只有一个很在乎爱的那个人想和他/她在一起喜欢可以是很多人爱是喜欢的“升级版”嘿嘿…嘿…而迷恋只是向往只是我个人的看法哈嘿嘿…嘿…蕞重要的还是要自己去看清自己的那份感情哦
18、每个人的生命中，或许都会有这样一个爱而不得的人，不同的是每个人的态度，是执着追求让自己痛苦不堪，还是懂得退一步放开手，这很重要。
19、所以，感情的轻重都是看人的，不管是男人或者女人。对于所得到的，与没有得到的态度，其实更多来自于各人的理解。若是像这位朋友所说的，或者是因为他曾有过那么一位得到之后又失去的女人，所以他才会有如此深刻的觉悟吧。
20、无论你是想忘却什么，它都聚焦在一个“想”字上。你有时间“想”，所以很痛苦；你“想”忘记某个人，因为你有时间思考，所以你不能忘记它。
三、得不到的感情就放手
1、做人就应该要对任何事情都积极一点，保持一个乐观的态度去面对。就算感情这样的事情，你也应该要做到洒脱一点。你要知道，这个世界上没有任何一个人是不可以离开别人的，只不过是习惯了有对方的存在而已。其实，你要知道，如果你在一段没有意义感情里面付出太多，这只是白白浪费你的时间和精力而已。你应该要把你宝贵的时间和精力，去做一些比较有意义的事情。
2、当爱情无法满足你的时候，不妨多把心思放在自己的事业上，说不定会有想象不到的收获，而且人在忙的时候，也不容易想太多，慢慢地你就会发现，你已经在不知不觉中放下了。
3、三没有能力给爱的人幸福，所以被现实打败。
4、也许这个时候，你就会发现，他好像并没有你想象中那么优秀，一叶障目往往是沉浸在爱情中的人最普遍的现象，走出来了，才能够发现生活的更多美好。
5、现在的情况是你念念不忘，他云淡风轻，彼此之间get不到对方的点，不甘心又如何，不放弃又如何，何必让自己爱得那么殇呢。
6、感情的事情，如果总是把全部心神放在上面，总是难免太过沉沦，这个时候，你要做的就是给自己一点时间，暂时放开彼此，让感情沉淀下来。很多时候，正是由于我们的念念不忘，才让对方的影子愈加深入心底，给自己一点时间沉淀，理清自己的思路，想清楚未来的走向，让自己有一个更好的选择。
7、得到了不该得到的得到，你将会失去你不该失去的失去。人，难就难在如何控制自己的七情六欲，你要知道，有些东西是真的不属于你也不适合你，为什么非要那么想得到，得到过后又有什么用呢，自私自利的只为得到，不考虑往后事情的发展，是挺糟糕的。
8、女人，源于母性的天性。在感情里就是最大的付出者，而且对于感情，大都是那种无条件的付出，
9、在感情这条路上，没有谁能走得顺畅。有人背叛，有人抛弃，但也有人坚持。不管怎样，听从自己的内心，不被感情的事情束缚，感情应该是让自己身心愉悦的，而不是身心俱疲。
10、在感情里面，男人大多是索取者，女人大多是奉献者
11、爱一个人得不到但又忘不掉怎么办？我亲身经历告诉你，你只是一时半会忘不掉而已，时间久了一样能忘掉，世界上不是说少谁谁就不能活，特别是年少时的情情爱爱，很多时候是被电视剧所迷惑，总感觉天长地久、海枯石烂的。既然得不到何不快刀斩乱麻，各自安好，找个互相爱护的人多好(✪▽✪)
12、也许爱情会辜负你，可是事业不会，你的每一分付出，都会拥有一定的回报，拥有独立事业的女人，未来才会有着更多的可能。如果遇到一个得不到的人，最怕的是你纠缠不清，你越追得紧他越逃得远，到最后只留下你一个人黯然神伤。
13、人性就很复杂，我既然没有，我就想要得到，占为己有我才心满意足，但是占为己有了珍惜不珍惜，那又是另外回事，目的就是想得到。所以有人说:“‘花瓶’是人人都想要得到的东西。”因此都不在去找“花瓶”，不安全，提心吊胆过日子。
14、其实，当一份爱走散了之后，那个还留在分手的原地走不出来的人，何尝不想走出来呢？又何尝不想放下过去重新开始一份美好的生活呢？
15、然而，他们却又真的是舍不得放手那份深情的爱恋，更舍不得彻底放下那个曾经深深爱过的人。所以，他们生活在一种痛并快乐着的相思里。只是，这份痛的煎熬，远远大过相思带来的甜蜜……
16、如果对方感受到你的困扰和痛苦，愿意和你一起改变，能够体贴和体谅你的痛苦，我觉得这样就给彼此一个机会，重新开始。如果最终的沟通和改变都不能改变自己觉得很累的感觉，那就要果断一点，适时结束这段感情，不要内耗自己。
17、总是需要时，才想拥有；其余时间，只不过是他的锦上添花而已！
18、我有点诧异，因为对我说这话的男人，外表看起来很粗犷，行事风格也挺洒脱，完全看不出有那么细腻的内在。
19、两个人的感情需要得到父母的祝福是必须的，但是其实父母也应该在孩子的角度考虑，互相喜欢的才能过到一起，再者说，听着父母的话，也不见得后来遇到的人就是更好的人。
20、我不是男人，所以我无法肯定他的话，但同时也无法否定他的话。当然，或者他的话也只是他的一家之言，代表不了所有男人的心声。
四、得不到,放不下
1、所以，给他自由，也放过自己，学会往前看，让自己变得优秀，始终相信，在未来某一天，有个最适合你的人一定会出现，到时候带你走过爱情的荒芜，让情得以靠岸。
2、人的生存一半靠金钱维护实质生活需求，一半靠的是精神状态。生活质量的好坏对成年人的身体不会有太大的影响，可精神状态直接影响着身心的健康。
3、文/虞恋莎(专注情感领域作者)世间所爱，唯喜你宠，感恩关注！
4、有人说时间不是走出一份感情和伤感的良药，其实，这是种错误的认识。时间，从来都不能真正地放下一个曾经真爱过的人的良药，爱才是！因为爱一个人，因为那个人爱你，所以都会选择“放下”，让心爱的人不受伤害！
5、如果ta有家庭，你就算再有爱情也要放弃，毕竟插足有点挑战道德底线了，被社会所不容忍哈。
6、经济学里有一个名词叫做“沉没成本”，是指投入的东西再也回不来，你就想自己这段恋爱已经血本无归了，我们还要继续投入更多吗？为了保本当然是越早离开越好，这样我们才能距离真正的幸福更近。继续吊在这棵不适合的树上，只会让自己越陷越深。
7、我也曾经喜欢过一个人，在后面的接触中他慢慢喜欢我。那个时候我的心思突然转变了，没有同意。半年后，他谈了女朋友，我们一直保持联系。以朋友身份相处的过程中，我再次喜欢上他。尤其是经历了一段非常失败的恋爱经历，更能让我感受到他的美好。但是，他的女朋友对他非常好，他们也已经到了谈婚论嫁的时候，我不可能也不会去打扰他们。这份爱恋只能埋藏心底，为了不让他看出来，我从来不主动联系他。每次接到他的电话，我还需要表现的非常疏离和不耐烦。我在非常努力的忘记他，不管是出于道德的考量，还是对我懵懂岁月的惩罚。
8、不要让自己闲下来，找事做，就是一个字忍，一个月过后你会发现，不再那么想他了，两个月过去，你已经就不在乎，说了一大堆，其实都是废话，就是需要时间，累了吧？那就歇歇，蹲下来，自己给自己一个拥抱，我爱你❤。
9、你的能力和你的心境以及阅历的变化会让对人的看法更为的深刻。时间也会把她变成一个你意想不到的人。看开吧，朋友。
10、第如果说确是真的真爱。她爱你，你也爱她。两个人离开了彼此都不能活的这种爱情。其实也需要破釜沉舟的勇气的。是可以放手一搏不留遗憾的。
11、先不考虑感情的事情，给自己放个假，放空一段时间，好好考虑一下这段感情到底发生了什么问题。
12、如果遇到一个得不到的人，最怕的是你纠缠不清，你越追得紧他越逃得远，到最后只留下你一个人黯然神伤。所以，当爱而不得时，不要一直沉迷于这段感情，试着转移下自己的注意力，让自己忙起来。
13、如果确实放不下，那就加大对方的失去成本，做好自己，多提升自己。等哪天能实力达到了，等回过头来，你会发觉，曾经以为不得了的对方，也不过如此了。建议别想太多，做好自己，美丽好自己就可以了，其它都交给时间。要相信，人欠你的，上天都会还给你。
14、男人对待感情的态度，就像餐后的点心和水果；寒夜里的一件毛毯；饥饿时的一顿大餐。
15、平常心对待，不要患得患失，随遇而安待到随到渠成，你会得到想要的。得不到的东西，就当它是一种“信仰”或“梦想”来供奉，世间上大多数的人亦是这样做的。该是你的就是你的，有时候，不争才是争。
16、然后无条件的付出，变得很被动，最后连自己的情绪都不受控制，而且经常为男人患得患失。
17、我也曾经喜欢过一个人，在后面的接触中他慢慢喜欢我。那个时候我的心思突然转变了，没有同意。半年后，他谈了女朋友，我们一直保持联系。以朋友身份相处的过程中，我再次喜欢上他。尤其是经历了一段非常失败的恋爱经历，更能让我感受到他的美好。但是，他的女朋友对他非常好，他们也已经到了谈婚论嫁的时候，我不可能也不会去打扰他们。这份爱恋只能埋藏心底，为了不让他看出来，我从来不主动联系他。每次接到他的电话，我还需要表现的非常疏离和不耐烦。我在非常努力的忘记他，不管是出于道德的考量，还是对我懵懂岁月的惩罚。
18、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，她没有专利权，随时会被人抢走。
19、你还会在爱情里受伤吗？
20、网恋只是恋爱的途径不同，一样的有真爱。但是，网络是一个虚拟的环境，在网络上，每个女生都是很温柔多情的，但现实中却不可能如此，所以，网恋是可以的，但只能在网上恋。如果要把网恋的恋人变成现实中的恋人，就要好好的确认对方在现实生活中的性格，弱点等。
五、不值得的感情但是就是放不下
1、男人，大多数是生活的强者；也是情绪的掌控者，生活的索取者。而女人大部分，是生活的弱势群体；是感情的奉献者和接受者。
2、至于放不下，这年头，我觉得没有什么是放不下，给自己多一些时间，去忘记，去释怀，就好了，时光匆匆，曾经的沧海茫茫，早已成了桑田万顷，曾经的最爱，早已成了遗忘的旧爱。
3、在婚前发现了一些情况的时候，尽快结束是比较好的，比如最近的泰国煞气骗保案，一个丈夫亲手把自己怀孕三个月的妻子推下了山崖，而追究他们恋爱的时候，其实女性很早就发现了不妥，可因为一念之仁差点要了自己的命。这种继续难，放下痛的感情，其实放下才是最大的保本。
4、感情方面没有谁有权利嘲笑谁，什么是笑话，根本不存在的才是笑话。如果这段感情真的很珍贵失去了只能说是遗憾。
5、我认为是梦想和自由我是一名学生父母的期望就是我的梦想他们希望我考上名牌大学我也想能站在南大的校园里可我得不到却又放不掉一直在朝着它努力！然而正是这种期望这种压力让我那么乞求自由我不喜欢城市的喧闹生活的负担我向往田间幽静的生活世外桃源仙境般的地方我想要自由可我得不到却又放不掉一直梦想着有那一天
6、为什么有的人明明相爱却不能在一起？是否牵出了你的某段回忆。
7、该得到的你会得到，有的人，就算自己得不到，也不要任何人得到，小肚鸡肠；境界狭隘，你得不到的，就别去那么委屈自己争个头破血流，换种方式，或许你比谁都快乐。
8、所以我认为，精神状态必须富有，人的身心肯定健康幸福。这种感情其实是人生不可缺少的精神财富，若失去交流，保存联系，把真情深藏心底。一旦发生不幸困难，它也会发芽开花给你动力来挽救自己…
9、如果感情一味的退步和忍让，还始终得不到自己想要的结果的话，我建议那就没有必要再进行的可能性了，自己还是要好好的寻找。属于自己的爱情。
10、我曾经的一个来访者，谈了三年恋爱，她明知道那个男人还有另外一个女朋友，那个男人几乎是一三二四六的哄着他们，她却觉得不甘心，不想放弃，希望对方给自己一个交代，最后她真的战胜了另外一个女人结婚了，可是婚后这个男人依然朝三暮桃花不断。
11、有些事情自己努力了，不一定能够得到自己想要的结果。这个时候自己就要保持一颗平常心，尽力而为，顺其自然就好了
12、甚至你的生日，送个礼物都从来不走心，他认为这些都只不过是小事。
13、一个人在一辈子能够遇到自己喜欢的人是很不容易的。不要因为世俗的压力，而放弃了自己的真爱。如果错过了，可能这一辈都会活在痛苦之中。
14、很多人之所以会对一个不爱自己的人纠缠不清，就是因为他害怕自己失去了这个人以后，自己就再也遇不到更好的人了。所以，他会一直苦苦支撑着这段完全没有意义的感情。如果一个人自己都不相信你自己可以遇到更好的人了，那么对方怎么可能会选择和你在一起。因此，你应该要对自己有信心一点，不要总是对自己过于没有自信。
15、不过这位男性朋友对我说，事实上，得不到的念想其实是一种空虚的憧憬，但那得到之后又失去的痛楚，却是真真实实的。因为得不到，所以你并不知道那个女人的真实面貌，你只是因为她的美好而念念不忘。但是当你得到这个女人，这份感情，你是真实地体会到了和她在一起的各种感觉，包括好的，也包括坏的。这些感觉，才是生活的体现，才是全面的。当你在人生的半途中失去了，你或者才会懂得，原来她是那么好，而自己是那么差。
16、初恋、被甩和得不到的爱情都会让人时常想起，投入感情越多越容易深陷难以自拔，所以印象深刻，很难忘记。
17、你为一个人伤透了心，费透了神，你的生活节奏都被打乱了，可是对方呢？人家照样过自己的，生活精彩着呢，事业，爱情，家庭，样样都不耽误，十年后，人家谈笑风生，你呢？陷在回忆里面，一个人独自挣扎，不成样子，这样难道好吗？
18、其实，没有人喜欢在一段感情变心，只不过人世间美好的爱情总是会随着时间的改变而改变，你要学会明白，和你现在的男友，只有两种结果，一种是厮守一生，一种是迟早离开你，不是你不够优秀，而是对方不是最适合你的那个人。
19、找到问题之后，找对方平心静气沟通自己的想法和要求，看对方的态度和想法。
20、经过一段时间的冷静和思考，发现了感情中存在的问题之后，我们需要找对方谈一谈。不管最后的结果如何，我们都希望能够给这段感情一次机会。毕竟两人曾经相爱，有那么多相濡以沫的美好。